Сидячий образ жизни сильно сокращает ее продолжительность .

Автор: ras от 6-11-2015, 07:33
Сидячий образ жизни сильно сокращает ее продолжительность . Британские ученые из Королевского колледжа Лондона провели новое исследование, результаты которого свидетельствуют, что люди, которые большую часть жизни сидят, стареют в среднем на десять лет раньше, чем их более активные ровесники. В исследовании приняли участие 2400 пар близнецов.
Исследователи сообщили, что у каждого человека длина теломеры каждый год сокращается в среднем на 21 пару нуклеотидов - элементарных структур молекулы ДНК. Но у участников этот показатель существенно отличался в зависимости от степени их физической активности.
Оказалось, что в среднем длина теломеры у людей с минимальной физической активностью (16 минут в неделю) оказалась на 200 нуклеотидов короче, чем у физически более активных (199 минут в неделю), то есть наиболее активные люди имели такую же длину теломер, как и те, кто был на 10 лет их моложе, но вели сидячий образ жизни.

Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.